건강검진2 🏥 건강검진 당일 주의사항 & 실전 꿀팁 총정리 안녕하세요. 이웃집 일상입니다.정기 건강검진은 내 건강 상태를 점검할 수 있는 중요한 기회입니다. 그런데 아무 준비 없이 당일 병원에 간다면, 불필요한 시간 낭비나 검사 지연, 심지어는 검사 취소로 이어질 수도 있습니다.이번 글에서는 건강검진 당일 꼭 챙겨야 할 주의사항과 더불어, 검사를 보다 수월하게 받기 위한 실전 꿀팁을 정리해드립니다.👕 복장은 이렇게 준비하세요간편하고 헐렁한 복장 권장 (긴팔 티셔츠, 츄리닝 등)금속 장식 없는 옷 착용 – 흉부 X선 촬영 시 필수속옷은 간단하게, 레깅스나 보정속옷은 피하기귀금속, 시계, 액세서리 등은 착용 금지💡 여성의 경우 브래지어는 탈의 요청이 있을 수 있으므로, 스포츠 브라 착용을 추천합니다.👜 준비물 체크리스트건강보험증 또는 신분증건강검진 안내문 및 .. 2025. 4. 23. 건강검진에서 자주 나오는 이상 수치, 무슨 의미일까? (2025년 최신 기준) 안녕하세요. 이웃집 일상입니다.건강검진 결과지를 받아들고 빨간 글씨로 표시된 수치를 보면 당황스러울 때가 많습니다. 하지만 단순히 '정상이 아니다'는 결과만으로 걱정하기보다는, 각 수치가 어떤 의미를 가지는지 정확히 이해하는 것이 중요합니다.이 글에서는 건강검진에서 자주 나오는 이상 수치 중에서도 대표적인 항목들을 2025년 기준으로 정리해드립니다.🩺 1. 혈압 수치 – 고혈압 여부 확인정상: 수축기 혈압 120mmHg 미만 / 이완기 80mmHg 미만주의: 120~129 / 80 미만 → 고혈압 전 단계고혈압: 130/80 이상 → 병원 정밀검사 권장혈압이 높다는 것은 심혈관계에 부담이 간다는 뜻이며, 지속될 경우 뇌졸중·심장병 위험이 증가합니다.🩸 2. 공복혈당 – 당뇨병 전 단계 주의정상: 70.. 2025. 4. 18. 이전 1 다음
